夏休みに味噌汁つくりの宿題を出しました。今１年生から６年生までその様子が掲示板に掲示してあります。「子供の包丁使いにドキドキハラハラ！」「すごくおいしかった。感謝！」の家族の方たち。「だしからとっておいしかった。」「楽しかった。」と満足の子供たち。小学生でも味噌汁は作れます！これからも挑戦してくださいね★　

９月の参観日に、各学年で「食事」について学びました。食事は健康な体を作ります。バランスよく食べると心と体が丈夫な子にに成長しますよ。参観日に行われなかった学年は、後日実施する予定です。

7月2日4年生の授業「バランスのよい食事をしよう」がありました。給食と家で昼ごはんにそうめんを食べた場合を比較して栄養のバランスを考えたり、そうめんにあった献立を考えたりしました。皆さんも家でご飯を食べるとき、赤、黄、緑の食品がバランスよく入っているか考えながら食べてみましょう。

6月22日（金）に多目的室にて学校保健委員会がありました。今回の内容は�@定期健康診断の結果報告�A講話「味噌汁について」�B今年度の取り組みについての３つでした。講話では「みそ」の機能性を学び、子供たちに朝ごはんを食べさせること、特に味噌汁を食べることは健康にとてもいいことを教えていただきました。「味噌汁は朝の毒消し」といわれるそうです。旬の食材を使った具沢山の味噌汁を毎朝食べたいものですね。

６月６日、１・２年生の学級で学級活動の時間に歯科口腔衛生指導がありました。歯の役割やむし歯について学んだり、歯みがきの仕方を教えてもらったりしました。これからも歯みがきを上手にして、口の中の健康を守りましょう。

２月１６日（金）、６年生が薬物乱用防止教育を受けました。ビデオを見たり、キャラバンカーに入って薬物標本を見たりＱ＆Ａのパソコンゲームを体験しました。ある児童は「絶対に薬物乱用をしたくない。薬物は事件や事故を起こす原因になるので、なくなってほしい。」と真剣に感想を語ってくれました。この学習や今日の思いを今後も忘れないでほしいと思います。

２月１６日（金）、第２回学校保健委員会が行われました。今回は「朝食の大切さ」について保健委員会の児童による発表とグループ協議が行われました。規則正しい生活リズムをつくり、早寝早起きを心がけることが大事と各グループから意見が出されました。係長より学校保健委員会だよりも発行されました。ぜひお読みください。

２月６日、全校朝会で保健委員会が「朝食の大切さ」について発表しました。５ヶ月前から準備を始め、少ない時間でまとめや練習をしました。一生懸命取り組んだ甲斐があって、みなさんに大好評でした。みなさんも栄養のある朝ごはんをしっかり食べましょう。

県内の小中学校でインフルエンザの患者数が増加してきました。今年は流行が遅く、２月がピーク、３月まで流行が長引くことが予想されています。外から帰ったら、手洗い・うがいをしてインフルエンザを予防しましょう。こじらせると肺炎を併発することもあります。高熱が出たら、早めに医療機関で診てもらいましょう。

２月に入り、朝の健康活動は縄跳びに変わりました。一人飛びや学級全員で行う８の字飛び等の練習をします。朝のさわやかな空気を胸一杯吸って、気持ちよく体を動かしましょう。

１２月２７日に先生達が子ども達の使用するトイレを掃除しました。普段手の届かないところや汚れが落ちていないところを一生懸命そうじしました。気持ちよく使ってほしいと思います。

１２月１５日（金）、５年生は助産師会「か母ちゃっ子くらぶ」から性教育の出前講座を受けました。命のつながりがあって今の自分があり、自分も命をつないでいく役目があること。そのためにこれから起こる身体の変化などについて学びました。参観授業だったので照れる場面もありましたが、とても真剣に学んでいました。

朝のジョギング旬間が始まりました。さわやかな空気の中、それぞれの体調に合わせて運動場を走ります。今年は低学年、中学年、高学年で曜日を分けましたので、ゆったりと走れます。心肺機能を高め、健康な体づくりをしましょう。

保健委員会は２月に全校集会で「朝ごはんを食べよう」の発表を行います。「みんなにわかりやすくするにはどうしたらいい？」「画用紙の字は後ろまで見えるかな」など考えながら準備中です。楽しく元気に発表できるようにがんばります！

保健委員会では，各学級の依頼を受けて机・椅子の高さの調節をしています。事前に講習会を行い方法を覚えた後，係活動として実施しています。暑い中での作業は大変ですが，充実感を持って作業しているようです。

３月６日、６年生を対象に学校薬剤師による「薬物乱用防止教室」を実施し、体への影響などを学びました。害についてよく知ること、誘われてもきっぱりと断ること、また、夢を持って毎日を楽しく過すことが重要だと言われました。

２月１７日に学校保健委員会が行われ、赤江小学校の学校栄養職員である永友先生から「朝食の大切さ」を教えていただきました。脳・体・心を目ざめさせる大切な朝食。子どもが元気に学校で活動できるように、工夫して食べさせたいですね。

給食週間のある日、全校放送で「まないたにあさのきり」の話をしました。何のことでしょう。答えは保健室の掲示板に貼ってあります。たくさんの子ども達が見に来てくれました。「まないたにあさのきり」で健康な体をつくりましょう。

１月１７日に地震の避難訓練がありました。運動場で、ほとんどの児童が上靴を履いていたのに感心しました。災害時、緊急に避難する際、ガラスの破片やがれきの上を逃げることも考えられます。裸足では思うように動けなくなるでしょう。日頃からしっかり靴を履いていることが災害時の身を守ることにつながると思いました。

寒くなると、登下校中フードをがぶったり、手をポケットに入れる児童を見かけます。転んだとき手をつけず危険ですので、気をつけましょう。手袋をしたり、下着を着るなど服の着方を工夫して、安全に登下校して下さい。

１２月２日と９日に学校薬剤師による学習環境の調査がありました。今回は教室の照度（明るさ）と空気、体育館の照度についてでした。このように学校薬剤師による環境検査（飲料水・プールの水質やゴミの処理状況など）が年に数回実施され、結果に問題点があるときは改善していきます。今回は異常なしでしたが、かぜの流行期に向けて教室の換気や児童の姿勢について、気をつけていきたいと思います。

食欲の秋です。しかし、好きなものばかり食べていては体によくありません。写真は１１月２１日の給食です。おかずは筑前煮ともやしのごまあえでした。野菜がたっぷり入って、栄養、食物繊維が豊富に含まれています。児童はよく食べていて、残菜はほとんどありませんでした。

１１月１４日から朝のジョギングが始まりました。自分の体調に合わせて運動場を走ります。走った後に、お互い「何周走った？僕は８周走ったよ」などど言いあっています。睡眠、栄養を十分とって、しっかり体力をつけましょう。

体を動かすのに良い季節になりました。
恒っ子も昼休みは元気に外で遊んでいます。
思いっきり体を動かして、ご飯をしっかり食べて、夜はぐっすり眠りましょう。

くつひもがじょうずにむすべるかな？
「お母さんに教えてもらったよ。」
「こうするといいよ。」
などと友達と語りながら、ひもを結ぶ練習をしています。